Seminare
Praxisgemeinschaft für Naturheilkunde

Wir freuen uns auf Ihren Besuch! 

Ablauf: 1. Aufwärmen, Dehnen und Strecken: Diese Aufwärmübungen dienen dazu, die Energiebahnen für die Übungen durchlässig zu    machen und den Körper vorzubereiten. 2. Vorübungen: Hier geht es darum, die Energie zu spühren und zu vernehmen. 3. Hauptübungen: Durch ihre Bewegung nehmen die Hauptübungen direkten Bezug auf die Organsysteme - für einen     ganzheitlichen Ausgleich und das Zusammenspiel des Systems im Ganzen. 4. Massageübungen & Energie einsammeln: Hier wird die Entspannung verstärkt und die Energie im Körper verteilt. Danach     wird die Stunde mit ca. 10 Minuten ruhigem Sitzen und Wassertrinken beschlossen. Was kann Qi Gong bewirken? Für wen eignet sich Qi Gong? Qi Gong ist ideal für alle stressbedingten Erscheinungen und psychosomatischen Störungen, bei denen keinen ernsthafte körperliche Erkrankung vorliegt, die evtl. einer ärztlichen Behandlung bedarf. Was ist Qi Gong? Qi Gong ist ein Teil der traditionellen chinesischen Medizin (TCM). Diese entwickelt sich seit über 2000 Jahren und geht davon aus, dass jedes Lebewesen - sei es eine Planze, ein Tier der Mensch - eine Energieform in sich trägt, die alles zum Leben erweckt und auch erhält. Je nach Kultur wird diese Energieform Qi, Ki, Prana, Reiki...genannt. Es beschreibt die Ursubstanz, die um uns ist, die in uns ist, und alles Lebendige durchdringt. Es ist die allgegenwärtige Kraft, die schon immer war und immer sein wird. Für die meisten Menschen ist diese Kraft unsichtbar, mit einigen Übungen aber könne wir ein Gespür dafür bekommen, wie sie sich anfühlt. Das Ur-Qui wird in den Nieren aufbewahrt, ist jedoch irgendwann verbraucht und wir gehen wieder zur Quelle zurück. Wie lange es dauert, bis es verbraucht ist, können wir dadurch beeinflussen, dass wir viel Qi in uns erzeugen, um nicht das Ur-Qi aufzubrauchen. Im Qi Gong wird das Qi durch das Zusammenwirken von Achtsamkeit, Atmung, Meditation und den körperlichen Bewegungen real erlebbar. Dann stehen Körper, Geist und Seele in Harmonie und Balance. Die Balance von Harmonie und Anspannung im Wechsel. Die zwei Polaritäten, die alles in Balance halten. Weitere Informationen finden Sie unter www.thorstenbohm.net
Allein der Einklang von Körper, Geist und Seele können eine dauerhaft vitale Gesundheit bringen. Daher bieten wir in regelmäßigen Abständen unsere Seminare und Workshops an, um Hilfe zur Selbsthilfe zu geben. Qi Gong (extern) Unter dem Motto Qi Gong erleben, spüren, genießen bietet Thorsten Bohm Qi Gong-Seminare in den Räumlichkeiten der Praxis im Elsemühlenweg an. Allgemeine Informationen: Wer leitet das Seminar? - Thorsten Bohm Wo findet das Seminar statt? - Praxisgemeinschaft für Naturheilkunde,                                                              Elsemühlenweg 87, 32257 Bünde Was ist im Seminar enthalten? - 5 Elemente Qi Gong & Energiemassage Wann findet es statt? - Immer Mittwochs von 18:30 - 19:45 Uhr Was kostet das? - 10 Euro/Stunde Was sollte ich mitbringen? - Bequeme Kleidung, evtl. dicke Socken, ein Getränk.
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Anmeldung & Information Thorsten Bohm 05223 - 791885 post@thorstenbohm.de